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入酵手順

1.初回はご説明と簡単なアンケートをご記入して

 もらいます。

2.入酵準備

 入酵前に水分補給して頂き、御着替え耳栓装着

 して頂きます。

 (その間に糠を掘って準備致します。)

3.指示に従って入酵して下さい。見えてはいけない

 部分はご自分でぬかをかけてスタッフに見えない

 ようにして下さい。

4.ご準備が整いましたらスタッフをお呼び下さい。

 スタッフが部屋に入り体全体にぬかをまんべんなく

 お掛けいたします。

5.そのまま15分 ほかほか・ぬくぬくの酵素浴を

 お楽しみください。

 熱いと思われる場合はご自分で手や足を出して

 調節して下さい。

 スタッフはすぐに呼ばれる所に居りますし、定期的

 にお声かけや汗拭き致しますので気兼ねなく御申し

 付け下さい。

​6.15分経ちましたらスタッフがお声かけいたします。

 体についたぬかは払わずにそのままシャワー室へ。

 シャワーで体に付いているぬかを洗い流して

 下さい。

7.シャワー後御着替えし、保温すると更に効果大。

​ 水分補給しながらダウンタイム。

 

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